Cuidado de la salud personal y colectiva

Dulce Guadalupe Uvalle
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.


Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: J - Falta de conciencia sobre la importancia de la actividad física, la alimentación saludable y los hábitos de higiene personal y limpieza en el cuidado de la salud.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: La importancia de la actividad física en el cuidado de la salud.
Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una charla sobre la importancia de la actividad física para mantenernos sanos y fuertes.

  2. Realizar una actividad de calentamiento y estiramientos para despertar el cuerpo y prepararnos para la actividad física.

  3. Realizar una actividad de juego y movimiento que promueva la actividad física, como una carrera de relevos o juegos de saltar la cuerda.

  4. Reflexionar en grupo sobre cómo nos sentimos después de la actividad física y qué beneficios podemos notar en nuestro cuerpo.

  5. Asignar a los alumnos la tarea de realizar al menos 15 minutos de actividad física diaria en casa y registrar en un cuaderno las actividades realizadas.


Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable para cuidar nuestra salud.
Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una charla sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada para mantenernos sanos.

  2. Presentar diferentes alimentos y sus beneficios para la salud. Discutir en grupo cuáles son los alimentos más saludables y por