Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

isis lopez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Introducción y exploración del tema (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física, motivando a los alumnos a reflexionar sobre su importancia para la salud.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños consumen normalmente y aquellos que consideran saludables.

  2. Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en grupos.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos prueben diferentes alimentos saludables y no saludables, y anoten sus observaciones sobre el sabor, la textura, etc.

  4. Presentar una breve explicación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y hacer actividad física.


Sesión 2 - Indagación y comparación de alimentos (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Comparar los beneficios de consumir alimentos saludables con aquellos que contienen alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una revisión de la sesión anterior y recordando los alimentos saludables y no saludables.

  2. Pedir a los alumnos que formen equipos y realicen una investigación en internet, libros o recursos proporcionados por el maestro, sobre los beneficios y desventajas de consumir alimentos saludables y no saludables.

  3. Cada equipo deberá presentar sus hallazgos a la clase y comparar los resultados.

  4. Realizar una discusión en clase sobre las diferencias entre los alimentos saludables y no saludables, resaltando los beneficios de los primeros y las consecuencias negativas de