Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Problema a atender de manera interdisciplinar: Baja autoestima

Enfoque transversal: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el tema trabajado anteriormente sobre las emociones.


• Realizar una breve dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y colaboración.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar el concepto de sentimientos y su diferencia con las emociones y estados de ánimo.


• Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre los distintos tipos de sentimientos que experimentan los alumnos en su vida diaria.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar acerca de un sentimiento en particular (por ejemplo, la tristeza, el enojo, la alegría) y su influencia en la toma de decisiones.


• Los grupos deberán presentar sus hallazgos al resto de la clase y promover una discusión en torno a la importancia de reconocer y gestionar adecuadamente los sentimientos en la toma de decisiones.

Cierre (10 minutos):

• Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Pedir a los alumnos que propongan acciones concretas para aplicar lo aprendido en su vida diaria.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: escribir un ensayo corto sobre cómo los sentimientos influyen en la toma de decisiones y cómo esto puede afectar la construcción