Estilos de vida activos y saludables

Allison Shirley
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema de que los alumnos no llevan a cabo actividades físicas para favorecer su desarrollo motor.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Cuestionario de conocimientos previos sobre estilos de vida activos y saludables.

  2. Rúbrica de evaluación para evaluar la participación y el diseño de alternativas por parte de los alumnos.


Sesión 1:
Inicio:



  1. Saludo a los alumnos y breve introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.

  2. Presentación del problema: la falta de actividad física en los alumnos y su impacto en el desarrollo motor.

  3. Realización del cuestionario de conocimientos previos.


Desarrollo:



  1. Exposición por parte del docente de los conceptos clave sobre estilos de vida activos y saludables.

  2. Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, como la falta de actividad física y el sedentarismo.

  3. Presentación de ejemplos de actividades físicas y deportes que promueven un estilo de vida activo y saludable.

  4. Formación de grupos de trabajo y asignación de tareas para investigar sobre las consecuencias del sedentarismo y diseñar alternativas para fomentar la práctica de actividades físicas.


Cierre:



  1. Presentación de los resultados de las investigaciones por parte de los grupos.

  2. Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar un estilo de vida ac