Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Vargas Osorio Paola
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos


Objetivo: Despertar el interés de los alumnos por el tema y establecer los conocimientos previos sobre alimentos saludables.


Actividades:



  1. Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".

  2. Dinámica de lluvia de ideas: Los alumnos compartirán en grupo sus conocimientos sobre alimentos saludables y se llevará a cabo una puesta en común en el aula.

  3. Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos que consideren saludables y explicarán por qué creen que son beneficiosos para la salud.


Recursos:



  • Cartulinas y marcadores.

  • Lista de alimentos saludables impresa para cada alumno.


Sesión 2: Alimentos saludables y su producción local
Duración: 45 minutos


Objetivo: Conocer los alimentos saludables que se producen localmente y se consumen de acuerdo con las prácticas socioculturales de la comunidad.


Actividades:



  1. Presentación de alimentos locales: Se presentarán fotografías de alimentos saludables producidos en la región y se explicará su importancia nutricional.

  2. Actividad en grupos: Los alumnos investigarán sobre los alimentos locales y su producción, tomando en cuenta la estacionalidad y las prácticas socioculturales de la comunidad.

  3. Exposición: Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.


Recursos:



  • Fotografías de alimentos locales.

  • Material de investigación sobre alimentos locales.


Sesión 3: El consumo de agua simple potable
Duración: 45 minutos


Objetivo: