Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque transversal: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre la importancia de la actividad física (15 minutos)

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de la actividad física.


• Planteamiento del problema: "Los estudiantes no les gusta hacer ejercicio" y reflexión sobre las posibles causas y consecuencias.

Sesión 2: Conocimiento de las capacidades, habilidades y destrezas motrices (15 minutos)

• Explicación de las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación de ejemplos y de cómo se relacionan con la actividad física.


• Dinámica: Los estudiantes se agrupan y crean una lista de capacidades, habilidades y destrezas motrices que consideren importantes.

Sesión 3: Exploración y práctica de las capacidades, habilidades y destrezas motrices (15 minutos)

• Realización de una serie de ejercicios que pongan en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los estudiantes se dividen en grupos y se asigna a cada grupo un ejercicio para practicar.


• Observación y retroalimentación del docente para mejorar el desempeño.

Sesión 4: Aplicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el servicio a los demás (15 minutos)

• Discusión sobre cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ser utilizadas para