Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Alba Yuridia Costeño
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1:
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo de la Sesión (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Desarrollo de la Planeación:


I. Introducción (5 minutos)



  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

  • Pregunta generadora: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables y agua simple potable?

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre el tema.


II. Exploración (15 minutos)



  • Organización de los alumnos en grupos de trabajo.

  • Investigación: Cada grupo investigará sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable. Utilizarán recursos como libros, internet, revistas, etc.

  • Registro de la información investigada en una hoja de trabajo.


III. Construcción del conocimiento (15 minutos)



  • Socialización de los resultados de la investigación de cada grupo.

  • Realización de una lluvia de ideas para identificar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.

  • El docente guiará la discusión y aportará información complementaria.


IV. Aplicación (5 minuto