Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos y establecer un ambiente de confianza.


• Presentación del objetivo de la clase y su relevancia en la vida saludable.


• Realización de una breve dinámica de integración para fortalecer las habilidades sociales y la relación entre los alumnos.

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

• Introducción teórica sobre las emociones, estados de ánimo y sentimientos, explicando sus diferencias y cómo influyen en nuestras decisiones y relaciones.


• Realización de una actividad práctica en grupos pequeños en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes emociones, estados de ánimo y sentimientos, relacionándolos con situaciones cotidianas.


• Debate en plenaria sobre las respuestas y conclusiones de la actividad, fomentando la participación y el intercambio de opiniones entre los alumnos.

Fase 3: Cierre (5 minutos)

• Recapitulación de lo aprendido durante la clase.


• Reflexión final sobre la importancia de conocer y gestionar nuestras emociones, estados de ánimo y sentimientos para tomar decisiones adecuadas y construir relaciones saludables.


• Entrega de una tarea para la siguiente clase, en la que los alumnos deberán identificar una situación de su vida en la que hayan tomado una decisión influenciados por sus emociones, estados de ánimo o sentimientos, y reflexionar sobre el resultado de esa decisión.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Obse