Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Secuencia didáctica: Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Construir alternativas saludables y sostenibles asociadas con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios, para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable y Interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico de la situación (45 minutos)

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Reflexión sobre la importancia de la higiene personal y la limpieza de espacios para la salud.


• Planteamiento del problema: La obesidad y malos hábitos de higiene escolar.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las acciones individuales que pueden contribuir a la conservación y mejora de la salud y cómo pueden impactar en el bienestar personal y social.


• Realización de una encuesta en la escuela para conocer los hábitos de higiene y alimentación de los alumnos.

Sesión 2: Concienciación sobre la importancia de la higiene personal (45 minutos)

• Presentación de datos obtenidos en la encuesta realizada.


• Análisis de los resultados y reflexión sobre las consecuencias de los malos hábitos de higiene personal.


• Visionado de vídeos o presentación de imágenes que muestren las consecuencias de la falta de higiene personal.


• Debate y reflexión sobre la importancia de mantener una buena higiene personal.

Sesión 3: Promoción de hábitos de higiene personal y limpieza de espacios (45 minutos)

• Realización de una actividad práctica sobre hábitos de higiene personal, co