Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Valores

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Interculturalidad crítica y igualdad de género

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre los factores que afectan la actividad física

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática de la clase.


• Realización de una dinámica de integración: los alumnos se agruparán y deberán identificar diferentes factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.

Desarrollo:

• Exposición del tema por parte del profesor, destacando la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Proyección de un video relacionado con la importancia de la actividad física en la vida diaria.


• Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Trabajo en equipo para identificar y analizar los factores principales que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados obtenidos por cada equipo.


• Reflexión grupal sobre los factores identificados y su impacto en la vida diaria de los alumnos.


• Tarea: investigar y proponer acciones concretas para modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2: Acciones para modificar o eliminar los factores qu