Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Problema de los valores

Duración de cada sesión: 50 minutos

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Pensamiento crítico e Igualdad de género

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre los valores que consideran importantes en su vida cotidiana.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos de condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.


• Realización de una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad principal.


• Realizar una actividad motriz recreativa que fomente la cooperación y la comunicación entre los alumnos, como un juego de relevos o una carrera de obstáculos.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los valores que se pusieron en práctica durante la actividad.


• Pregunta a los alumnos sobre cómo se sintieron físicamente después de la actividad y si consideran que les beneficia en su bienestar.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del contenido de la sesión anterior.


• Introducción a la importancia de las potencialidades cognitivas y expresivas en la actividad física.

Desarrollo:

• Explicación de la relación entre el ejercicio físico y el rendimiento cognitivo.


• Realización de una actividad que combine movimi