Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Nombre de la clase: "Explorando nuestras habilidades motrices"

Grado: 1º de Primaria

Tema transversal: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Seguimiento de indicaciones y reglas

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase, resaltando la importancia de conocer nuestras habilidades motrices.


• Realización de una actividad de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el movimiento.


• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Explicación de las reglas y normas de convivencia del trabajo en grupo.


• Realización de juegos cooperativos que impliquen seguir instrucciones y trabajar en equipo.

Sesión 2:

• Repaso de las reglas y normas de convivencia del trabajo en grupo.


• Actividad de calentamiento y estiramiento muscular.


• Realización de juegos que impliquen el dominio del espacio, como circuitos de obstáculos o juegos de relevos.


• Observación y registro de las capacidades motrices de los alumnos, destacando sus fortalezas y áreas de mejora.

Sesión 3:

• Recordatorio de las reglas y normas de convivencia del trabajo en grupo.


• Actividad de calentamiento y estiramiento muscular.


• Introducción de juegos que impliquen el dominio del tiempo, como juegos de ritmo o juegos de coordinación.


• Reflexión y diálogo sobre las dificultades y logros experimentados durante los juegos.

Sesión 4:

• Repaso de