Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Madai Sánchez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Identificación de alimentos saludables en la comunidad
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y distinguir alimentos saludables en su comunidad.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen y consumen en su comunidad.

  2. Presentar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no.

  3. Realizar una visita a la tienda de alimentos local o al mercado, donde los alumnos podrán observar y seleccionar alimentos saludables.

  4. Regresar al aula y realizar una discusión grupal sobre los alimentos seleccionados y su importancia para la salud.

  5. Pedir a los alumnos que dibujen y nombren los alimentos saludables que identificaron en la comunidad.


Sesión 2:
Tema: Opciones alimentarias sanas y su contribución a la calidad de vida
Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de las opciones alimentarias sanas para una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Iniciar la clase recordando los alimentos saludables identificados en la sesión anterior.

  2. Presentar imágenes de diferentes opciones alimentarias sanas y discutir sus beneficios para la salud.

  3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos preparen y degusten una opción alimentaria sana, como una ensalada de frutas.

  4. Pedir a los alumnos que compartan sus opiniones y experiencias sobre la preparación y degustación de la opción alimentaria sana.

  5. Realizar una actividad artística en la que los alumnos creen un collage con imágenes de alimentos saludables y frases que destaquen sus beneficios.


Sesi