Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Madai Sánchez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Identificación de alimentos saludables en la comunidad
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y distinguir alimentos saludables en su comunidad.
Actividades:
- Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen y consumen en su comunidad.
- Presentar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no.
- Realizar una visita a la tienda de alimentos local o al mercado, donde los alumnos podrán observar y seleccionar alimentos saludables.
- Regresar al aula y realizar una discusión grupal sobre los alimentos seleccionados y su importancia para la salud.
- Pedir a los alumnos que dibujen y nombren los alimentos saludables que identificaron en la comunidad.
Sesión 2:
Tema: Opciones alimentarias sanas y su contribución a la calidad de vida
Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de las opciones alimentarias sanas para una mejor calidad de vida.
Actividades:
- Iniciar la clase recordando los alimentos saludables identificados en la sesión anterior.
- Presentar imágenes de diferentes opciones alimentarias sanas y discutir sus beneficios para la salud.
- Realizar una actividad práctica donde los alumnos preparen y degusten una opción alimentaria sana, como una ensalada de frutas.
- Pedir a los alumnos que compartan sus opiniones y experiencias sobre la preparación y degustación de la opción alimentaria sana.
- Realizar una actividad artística en la que los alumnos creen un collage con imágenes de alimentos saludables y frases que destaquen sus beneficios.
Sesi