Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Objetivo:
PDA: Explica los cambios que experimenta su cuerpo cuando realiza actividad física, y con ayuda, reconoce las señales de dolor o malestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 - Introducción y sensibilización (45 minutos):

• Recibir a los alumnos y realizar una breve introducción al tema de las posibilidades de movimiento en diferentes espacios.


• Realizar una dinámica de reconocimiento del cuerpo, donde los alumnos identifiquen las diferentes partes y cómo se mueven.


• Presentar una breve charla sobre la importancia de la actividad física para el cuerpo y la salud.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos experimenten distintos movimientos en el aula.

Sesión 2 - Exploración de movimientos (45 minutos):

• Iniciar la sesión con una breve recapitulación de la sesión anterior.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Organizar diferentes estaciones con actividades de movimiento, como saltar, correr, trepar, etc.


• Los alumnos rotarán por las estaciones y experimentarán los distintos movimientos.


• Al finalizar, se realizará una reflexión en grupo sobre las sensaciones y cambios que experimentaron en su cuerpo durante la actividad física.

Sesión 3 - Carrera controlada (45 minutos):

• Comenzar la sesión con una breve recapitulación de las sesiones anteriores.


• Realizar una actividad de calentamiento específica para la carrera.


• Organizar una carrera controlada en el patio del colegio, donde los alumnos practicarán la técnica de la carrera y la aceleración gradual.


• Durante la actividad, el doce