Introducción y exploración
EVELYN MICHELLE MURILLO- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Alimentación Saludable utilizando el Plato del Bien Comer
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Problema: Pensamiento crítico y porciones adecuadas de alimentación
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia Didáctica
Sesión 1: Introducción y exploración (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la alimentación saludable y familiarizarse con el Plato del Bien Comer.
Presentación del tema: Iniciar la clase presentando a los alumnos el concepto de alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo. Discutir sobre los diferentes grupos de alimentos y su función.
Actividad de exploración: Mostrar a los alumnos el Plato del Bien Comer y discutir sobre los diferentes grupos de alimentos presentes en el plato. Pedir a los alumnos que identifiquen los alimentos que han consumido en la última comida y los coloquen en el lugar correspondiente del plato.
Análisis y reflexión: Fomentar la discusión sobre las elecciones de alimentos de los alumnos y su relación con una alimentación saludable. Promover el pensamiento crítico y la toma de decisiones informadas.
Sesión 2: Prácticas culturales y toma de decisiones (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Explorar las prácticas culturales en la alimentación y fomentar la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente.
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