Introducción y exploración

EVELYN MICHELLE MURILLO
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable utilizando el Plato del Bien Comer


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema: Pensamiento crítico y porciones adecuadas de alimentación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica


Sesión 1: Introducción y exploración (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la alimentación saludable y familiarizarse con el Plato del Bien Comer.



  • Presentación del tema: Iniciar la clase presentando a los alumnos el concepto de alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo. Discutir sobre los diferentes grupos de alimentos y su función.



  • Actividad de exploración: Mostrar a los alumnos el Plato del Bien Comer y discutir sobre los diferentes grupos de alimentos presentes en el plato. Pedir a los alumnos que identifiquen los alimentos que han consumido en la última comida y los coloquen en el lugar correspondiente del plato.



  • Análisis y reflexión: Fomentar la discusión sobre las elecciones de alimentos de los alumnos y su relación con una alimentación saludable. Promover el pensamiento crítico y la toma de decisiones informadas.




Sesión 2: Prácticas culturales y toma de decisiones (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Explorar las prácticas culturales en la alimentación y fomentar la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente.



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