Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Velia De
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)


Objetivos:



  • Conocer la importancia de una alimentación saludable.

  • Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos.


Actividades:



  1. Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre la importancia de comer alimentos saludables y cómo benefician a nuestra salud".

  2. Diálogo con los alumnos acerca de los alimentos que les gusta comer y por qué.

  3. Proyección de imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables, para que los alumnos identifiquen la diferencia entre ellos.

  4. Explicación de los beneficios de consumir alimentos nutritivos y de agua simple potable.

  5. Realización de una actividad grupal: los alumnos deberán dibujar un plato saludable, incluyendo alimentos de diferentes grupos (frutas, verduras, proteínas, etc.).


Sesión 2: Conociendo los alimentos (45 minutos)


Objetivos:



  • Identificar diferentes alimentos saludables y no saludables.

  • Reconocer la importancia de consumir una variedad de alimentos nutritivos.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior.

  2. Presentación de diferentes alimentos saludables y no saludables.

  3. Clasificación de los alimentos en dos grupos: saludables y no saludables.

  4. Juego de asociación: los alumnos deberán asociar diferentes alimentos con sus beneficios para la salud.

  5. Realización de una actividad práctica: preparación de un sencillo snack saludable con la ayuda de los alumnos (por ejemplo, una ensalada de frutas).


Sesión 3: Contextos socioculturales y alimentación (45 minutos)


Objetivos:



  • Conocer los diferentes contextos socioculturales re