Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Presentación (5 minutos):
   a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
   b. Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.

   
   



2. Dinámica de integración (10 minutos):
   a. Juego de presentación para conocerse entre los alumnos.

   
   



3. Introducción teórica (15 minutos):
   a. Explicación de los conceptos de capacidad, habilidad y destreza motriz.
   b. Ejemplos y ejercicios prácticos para comprender los conceptos.

   
   



4. Actividades prácticas (15 minutos):
   a. Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos.
   b. Práctica de diferentes habilidades y destrezas motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).
   c. Trabajo en parejas para observar y analizar las capacidades y habilidades de los compañeros.

   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos):
   a. Recordar los conceptos de capacidad, habilidad y destreza motriz.

   
   



2. Actividades prácticas (30 minutos):
   a. Realización de una serie de ejercicios que requieran el desarrollo de diferentes capacidades y habilidades motrices.
   b. Trabajo en equipos para diseñar y realizar un circuito con diferentes pruebas de capacidades motrices.
   c. Evaluación y retroalimentación de los resultados obtenidos en las pruebas.

   
   

Sesión 3 (45 minutos):

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos):
   a. Recordar los ejercicios realizados y los resultados obtenidos.

   
   



2. Actividad