Introducción al tema y reflexión sobre el problema de la obesidad infantil

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre el problema de la obesidad infantil (45 minutos)

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Breve explicación sobre qué es la obesidad infantil y sus consecuencias para la salud.


• Proyección de imágenes y videos que ilustren la obesidad infantil.


• Reflexión y debate en grupo sobre las causas y consecuencias de la obesidad infantil.


• Actividad: Los alumnos deberán expresar en una hoja de papel sus ideas sobre cómo se sienten con respecto a la obesidad infantil y si conocen algún caso cercano.

Sesión 2: Conocimiento de alternativas de actividades físicas dentro y fuera de la escuela (45 minutos)

• Presentación de diferentes actividades físicas que pueden realizar dentro y fuera de la escuela (ejemplo: deportes, juegos al aire libre, baile, caminatas, etc.).


• Invitación a los alumnos para que compartan actividades físicas que ya realizan o les gustaría realizar.


• Elaboración de una lista con todas las alternativas mencionadas.


• Actividad: Los alumnos se dividirán en grupos y cada uno deberá investigar sobre una actividad física específica, para posteriormente compartir sus hallazgos con el resto de la clase.

Sesión 3: Promoción de un estilo de vida activo y saludable (45 minutos)

• Reflexión sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Exposición de los resultados de la investigación realizada por los grupos en la sesión anterior.


• Elaboración de un mural con las actividades físicas mencionadas y sus beneficios para la salud.


• Actividad: Los alumnos crearán un póster o folleto promocionando un estilo de vida activo y saludable, incluyendo las actividades físicas y sus beneficios