Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: B - Promover la vida saludable a través de la práctica de actividad física.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo inicial y breve recordatorio del tema de la clase anterior.


• Presentación del objetivo de la clase: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Introducción al problema interdisciplinar: La importancia de la vida saludable y cómo la actividad física contribuye a ello.

Desarrollo:

• Calentamiento: Realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Explicación teórica: Presentar y explicar las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que se trabajarán en la clase.


• Práctica individual: Los alumnos realizarán ejercicios y actividades para desarrollar y poner en práctica las capacidades y habilidades motrices.

Cierre:

• Reflexión: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre cómo han integrado sus capacidades, habilidades y destrezas motrices en las actividades realizadas.


• Vinculación con el problema interdisciplinar: Se discutirá cómo la práctica de actividad física contribuye a una vida saludable.


• Tarea: Los alumnos realizarán una investigación sobre la importancia de la actividad física en la salud y presenta