Introducción al tema
susana ramires
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión:
- Conocer el tema de la alimentación saludable y su importancia en la vida diaria.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Presentar el tema de la clase: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física".
- Realizar una breve lluvia de ideas con los alumnos para saber qué saben sobre el tema y qué les gustaría aprender.
- Desarrollo (25 minutos):
- Mostrar una presentación de diapositivas que muestre imágenes de alimentos saludables y no saludables.
- Explicar las diferencias entre estos alimentos, hablando de su contenido de azúcar, grasa y sal.
- Establecer una conversación con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables y beber agua potable.
- Cierre (10 minutos):
- Pedir a los alumnos que hagan un dibujo o escriban una pequeña frase que represente lo que aprendieron en la clase.
- Recoger los dibujos o frases para su evaluación posterior.
Sesión 2: Investigación y análisis de alimentos
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión:
- Indagar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y compararlos con alimentos no saludables.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Retomar lo aprendido en la sesión anterior, repasando las ideas principales y los conceptos clave sobre la alimentación saludable.
- Desarrollo (25 minutos):
- Dividir a los alumnos en grupos de cuatro y entregar a cada grupo una lista de alimentos saludables y no saludables.
- Pedir a los grupos que investiguen sobre los beneficios y desventajas de cada alimento en su lista.
- Cada grupo debe elaborar un pequeño informe escrito o un