Alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo

SARAY ARELI RODRIGUEZ
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo


Grado: 3º de Primaria


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de sus componentes.

  • Actividad 1: Los alumnos deben agruparse en equipos y realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen de cada grupo del Plato del Bien Comer.

  • Actividad 2: Los equipos deberán investigar en internet o en libros sobre los beneficios de los alimentos de cada grupo y compartir sus hallazgos en una exposición al resto de la clase.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior.

  • Actividad 1: Los alumnos deberán investigar sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en diferentes países y exponer sus hallazgos en forma de cartel o presentación.

  • Actividad 2: Realización de un juego de preguntas y respuestas en equipos sobre el Plato del Bien Comer y prácticas culturales. Cada equipo que responda correctamente suma puntos.


Sesión 3:



  • Repaso de la sesión anterior.

  • Actividad 1: Los alumnos deberán realizar una encuesta en sus hogares sobre los alimentos y prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable. Posteriormente, deberán analizar los resultados y presentarlos en un gráfico.

  • Actividad 2: Realización de una