Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: La comunidad en la que se encuentra la escuela carece enormemente de agua potable, lo que afecta el funcionamiento óptimo de la escuela.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable y cómo esto puede afectar positivamente su bienestar.


• Presentación de la problemática: Informar a los alumnos sobre la situación de falta de agua potable en la comunidad y cómo esto afecta a la escuela.


• Actividad de sensibilización: Realizar una actividad en la que los alumnos se pongan en el lugar de las personas de la comunidad y experimenten las dificultades que enfrentan debido a la falta de agua potable.

Sesión 2:

• Juegos activos: Realizar diferentes juegos en los que los alumnos participen activamente y se diviertan mientras se mueven y ejercitan.


• Reflexión: Al finalizar los juegos, realizar una reflexión grupal sobre la importancia de mantenerse activos y los beneficios que esto conlleva para su salud.

Sesión 3:

• Actividad de servicio: Organizar una actividad en la que los alumnos puedan ayudar a la comunidad a solucionar el problema de falta de agua potable. Por ejemplo, realizar una campaña para recaudar fondos y construir un sistema de recolección de agua en la escuela.


• Trabajo en equipo: Fomentar el trabajo en equipo entre los alumnos para planificar y llevar a cabo la actividad de ser