Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Nombre de la clase: Estilos de vida activos y saludables

Grado: Segundo de Secundaria

Materia: Educación Física

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Presentar a los alumnos el concepto de aprendizaje servicio y cómo se relaciona con la temática de la clase.


• Plantear el problema de los estilos de vida poco saludables y sus consecuencias.

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un factor específico para investigar.


• Cada grupo deberá buscar información sobre el factor asignado y proponer acciones para modificarlo o eliminarlo.


• Los grupos deberán crear una presentación visual o artística para exponer sus propuestas.

Cierre:

• Cada grupo presentará sus propuestas ante el resto de la clase.


• Se realizará una reflexión grupal sobre las acciones propuestas y su viabilidad.


• Se enfatizará la importancia de trabajar de forma colaborativa para generar cambios positivos en la comunidad.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar una actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo y demostrar la importancia de la actividad física regular.

Desarrollo:

• Explicar a los alumnos el concepto de vida saludable y su relación con la actividad f