Estilos de vida activos y saludables

Fernanda Sánchez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas
Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y organización del grupo.

    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Preguntar a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

    • Registrar las respuestas en una pizarra o papelógrafo.

    • Agrupar los factores identificados en categorías (por ejemplo: falta de tiempo, falta de interés, falta de espacios adecuados, etc.).

    • Analizar en conjunto las categorías y los factores más relevantes identificados.

    • Reflexionar sobre la importancia de superar estos factores para mantener un estilo de vida activo y saludable.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una actividad de metaplan para que los alumnos propongan opciones que permitan superar los factores limitantes identificados.

    • Discutir las propuestas de manera colectiva y seleccionar las más viables.

    • Encomendar a los alumnos la tarea de investigar más sobre una de las opciones seleccionadas para la siguiente sesión.




Sesión 2: Implementación de opciones para superar los factores limitantes
Objetivo: Implementar opciones que permitan superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas a lo largo de la vida.


Actividades:



  1. In