Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Primera sesión (Introducción):
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de las acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud, y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una vida saludable y unos buenos hábitos.

Actividades:

1. Iniciar la sesión con una charla sobre la importancia de tener una vida saludable y unos buenos hábitos.


2. Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué acciones individuales consideran que pueden influir en la conservación y mejora de la salud.


3. Mostrar imágenes de alimentos saludables y chatarra y promover una discusión sobre cuáles son mejores para la salud.


4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en grupos (frutas, verduras, cereales, lácteos, carnes, etc.) y expliquen por qué pertenecen a cada grupo.

Segunda sesión (Aprendizaje servicio):
Objetivo de la sesión: Promover la participación activa de los alumnos en actividades de aprendizaje que les permitan explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Actividades:

1. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud.


2. Cada grupo deberá crear una presentación o cartel informativo para mostrar a sus compañeros lo que han aprendido.


3. Los alumnos presentarán sus trabajos al resto de la clase y se promoverá la discusión y el intercambio de ideas sobre la importancia de incluir alimentos saludables en la dieta diaria.

Tercera sesión (Interdisciplinaridad):
Objetivo d