Consumo de alimentos y bebidas saludables

Camacho Martínez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables


Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)



  • Presentación del tema: "La importancia de una alimentación saludable para nuestra salud".

  • Diálogo inicial para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.

  • Explicación de los objetivos de la clase y el PDA.


Sesión 2: Distinguir alimentos y bebidas saludables (15 minutos)



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Clasificación de los alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

  • Realización de una lista en el pizarrón con las opciones saludables.


Sesión 3: Conociendo nuestras opciones alimentarias (10 minutos)



  • Lectura de un cuento relacionado con el consumo de alimentos saludables.

  • Identificación de las opciones alimentarias sanas que aparecen en el cuento.

  • Realización de dibujos de las opciones alimentarias sanas mencionadas.


Sesión 4: Contextos socioculturales y alimentación (15 minutos)



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos típicos de la región.

  • Conversación sobre la importancia de consumir alimentos propios de nuestra cultura.

  • Reflexión sobre cómo los alimentos de nuestra cultura pueden contribuir a una mejor calidad de vida.


Sesión 5: Elaboración de mensajes saludables (20 minutos)



  • Explicación sobre la importancia de promover una alimentación saludable a través de mensajes.

  • División de los alumnos en grupos pequeños.

  • Elaboración de carteles con mensajes que promuevan la alimentación saludable.


Evaluación:


Instrumento de evaluación formativa 1: Lista de clasificación de alimentos y bebidas (Sesión 2)



  • Los alumnos deberán clasificar diferentes alimentos y bebidas en saludable