"Promoviendo estilos de vida activos y saludables en comunidad"

rubinel perez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: "Promoviendo estilos de vida activos y saludables en comunidad"


Objetivo de la clase (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atención al problema de salud debido a enfermedades como la diabetes y la presión arterial.


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de la clase:


Sesión 1:
Inicio:



  1. Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  2. Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para una vida saludable.

  3. Presentación del problema de salud relacionado con enfermedades como la diabetes y la presión arterial, y su impacto en la comunidad.


Desarrollo:



  1. Exposición de conceptos básicos sobre estilos de vida activos y saludables.

  2. Dinámica de grupo: Los alumnos se organizarán en equipos y realizarán una lluvia de ideas sobre acciones que pueden implementar para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.

  3. Elaboración de un plan individual de actividades físicas diarias, teniendo en cuenta las acciones propuestas por los equipos.


Cierre:



  1. Presentación de los planes individuales y discusión en grupo sobre su viabilidad y beneficios para la salud.

  2. Reflexión sobre la importancia de mantenerse activo para prevenir enfermedades como la diabetes y la presión arterial.

  3. Tarea: Realizar un seguimiento de las actividades físicas realizadas durante una semana y elaborar un informe sobre los beneficios obtenidos.


Sesión 2:
Inicio:



  1. Repaso de la sesión anterior.

  2. Reflexión sobre los resulta