Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Los niños no saben identificar cuáles son los alimentos saludables y no cuidan su cuerpo apropiadamente.

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y motivación inicial.


• Presentación del objetivo de la clase: Aprender sobre el consumo de alimentos y bebidas saludables.

Desarrollo (30 minutos):

1. Actividad de concientización (10 minutos):

• Proyectar imágenes de distintos alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos cuáles consideran que son saludables y cuáles no.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los criterios que utilizan para identificar los alimentos saludables.


• Resaltar la importancia de consumir alimentos nutritivos para tener un cuerpo sano y fuerte.

2. Aprendizaje teórico (15 minutos):

• Presentar una breve explicación sobre los grupos de alimentos y sus beneficios para la salud (frutas, verduras, lácteos, cereales, etc.).


• Utilizar imágenes y ejemplos para facilitar la comprensión de los conceptos.


• Fomentar la participación de los alumnos y responder a sus preguntas.

3. Actividad práctica (5 minutos):

• Realizar una pequeña degustación de frutas y verduras, involucrando a los alumnos en la elección y preparación de los alimentos.


• Resaltar los sabores, olores y texturas d