Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a abordar de manera interdisciplinar: Poca participación de las mujeres en actividades deportivas y recreativas.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

1. Saludo y presentación de la clase.


2. Breve introducción y explicación sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana y en la práctica deportiva.


3. Presentar el problema de la poca participación de las mujeres en actividades deportivas y recreativas.


4. Generar una reflexión grupal sobre los estereotipos de género en la práctica deportiva y cómo pueden afectar la participación de las mujeres.

Desarrollo:

1. Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para el ejercicio físico.


2. Dividir a los estudiantes en grupos mixtos (hombres y mujeres).


3. Diseñar una serie de circuitos con diferentes estaciones que involucren diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, tales como saltar, correr, lanzar, equilibrarse, entre otros.


4. Cada grupo deberá realizar el circuito y registrar los tiempos y resultados obtenidos.


5. Al finalizar, cada grupo deberá presentar sus resultados y reflexionar sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas de todas las personas, sin importar su género.

Cierre:

1. Realizar una breve reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante la actividad