Estilos de vida activos y saludables a través del aprendizaje servicio

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables a través del aprendizaje servicio

Objetivo de la clase (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

1. Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable.

• Presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".


• Diálogo abierto para que los alumnos expresen su conocimiento previo sobre el tema.


• Proyección de imágenes y videos que muestren la importancia de la actividad física en la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas pueden realizar dentro y fuera de la escuela.


• Elaboración de una lista en el pizarrón con las actividades mencionadas por los alumnos.

2. Sesión 2: Investigación y recopilación de información sobre actividades físicas.

• Formación de equipos de trabajo.


• Asignación de una actividad física a cada equipo para investigar.


• Uso de recursos digitales, libros y revistas para buscar información sobre la actividad asignada.


• Elaboración de un informe breve sobre la actividad, incluyendo los beneficios para la salud y cómo realizarla correctamente.


• Presentación de los informes por parte de cada equipo.

3. Sesión 3: Diseño de alternativas de actividades físicas para promover un estilo de vida activo.

• Recapitulación de las actividades físicas investigadas en la sesión anterior.


• Diálogo sobre las posibles alternativas que podrían realizar dentro y fuera de la escuela.


• Trabajo en