Introducción a las emociones y el autocontrol

Concepción Morales
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las emociones y el autocontrol (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y expresarán sus emociones de forma adecuada, así como desarrollar habilidades de autocontrol para evitar reaccionar de manera violenta o agresiva.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y calentamiento: realizar una actividad de movimiento para energizar a los alumnos.

    • Preguntar a los alumnos cómo se sienten en ese momento y por qué.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del tema: explicar a los alumnos qué son las emociones y cómo influyen en nuestras acciones y relaciones con los demás.

    • Dinámica: realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes o tarjetas.

    • Juego de roles: dividir a los alumnos en parejas y asignarles diferentes situaciones en las que deben representar y expresar una emoción.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión: hacer preguntas a los alumnos sobre qué emociones experimentaron durante la actividad y cómo las manifestaron.

    • Explicar la importancia de tomar conciencia de nuestras emociones para evitar reacciones agresivas.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: pedir a los alumnos que identifiquen una situación en la que se hayan sentido molestos o incómodos y piensen en cómo podrían haber reaccionado de manera más adecuada.




Sesión 2: Diálogo y respeto para una mejor convivencia (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos desarrollarán habilidades de diálogo y respeto para una convivencia armoniosa con sus compañeros y demás personas.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):

    • Repaso de la sesión anterior: recordar br