Cuidando nuestra salud y la naturaleza: Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Título: Cuidando nuestra salud y la naturaleza: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo principal (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Objetivo secundario (PDA): Reconocer que nuestras acciones pueden afectar a la naturaleza y participar en aquellas que ayuden a cuidarla.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque de inclusión: Se tomarán en cuenta las necesidades y habilidades individuales de cada alumno, adaptando las actividades y materiales según sea necesario.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Tema: Introducción a estilos de vida activos y saludables.

Duración: 45 minutos

• Presentación del tema: Se inicia la clase con una breve explicación sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable para nuestro bienestar físico y mental.


• Diálogo orientado: Se anima a los alumnos a compartir sus conocimientos previos sobre el tema y se les pregunta sobre las actividades que realizan para mantenerse activos y saludables.


• Actividad práctica: Se organiza a los alumnos en parejas y se les entrega una hoja en la que deben dibujar y escribir al menos tres actividades que consideren saludables.


• Reflexión grupal: Se realiza una puesta en común de las actividades mencionadas por los alumnos y se establecen vínculos entre las actividades propuestas y la importancia de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 2:

Tema: Juegos activos para mantenernos saludables.

Duración: 45 minutos

• Recordatorio del tema anterior: Se realiza un breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Presentación de juegos activos: Se presentarán diferentes juegos y actividades físicas que prom