Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Sesión 1 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

• Introducción (5 minutos): Realizar una breve conversación sobre la importancia de llevar una vida saludable y los beneficios que ofrece.


• Actividad 1: Descripción de alimentos saludables (20 minutos): Los estudiantes trabajarán en grupos pequeños y recibirán diferentes imágenes de alimentos y bebidas saludables. Deberán identificarlos y clasificarlos en categorías como frutas, verduras, carnes, lácteos, etc. Luego, cada grupo elegirá un representante para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.


• Actividad 2: Investigación (15 minutos): Los estudiantes, en parejas, seleccionarán un alimento saludable y realizarán una breve investigación sobre su origen local y en qué momento del año se consume más. Posteriormente, compartirán sus hallazgos con la clase.

Sesión 2 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

• Recapitulación (5 minutos): Se realizará una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.


• Actividad 1: Presentación de resultados (20 minutos): Cada pareja presentará los resultados de su investigación, mencionando el alimento seleccionado, su origen lo