Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Nivel: 4º de primaria.

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Activación: Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos y preguntarles si son saludables o no.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos qué es una alimentación saludable y cuáles son sus características principales.


• Actividad: Realizar un juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• Reflexión y cierre: Pedir a los alumnos que reflexionen sobre sus propios hábitos alimentarios y cómo podrían mejorarlos.

Sesión 2:

• Activación: Pedir a los alumnos que compartan sus reflexiones de la sesión anterior.


• Presentación del problema: Explicar a los alumnos que no todas las familias tienen una alimentación saludable y que es importante identificar esta falta de implementación en su propia familia.


• Actividad: Realizar una encuesta sobre los hábitos alimentarios de sus familias.


• Reflexión y cierre: Pedir a los alumnos que analicen los resultados de la encuesta y reflexionen sobre cómo podrían ayudar a mejorar la alimentación en sus familias.

Sesión 3:

• Activación: Recordar a los alumnos los resultados de la encuesta realizada en la sesión anterior.


• Presentación de estrategias: Presentar a los alumnos diferentes estrategias para mejorar la alimentación, como la importancia de consumir frutas y verduras, beber agua en lugar de refrescos, et