Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identificar formas de expresar y representar las emociones al convivir con su comunidad.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de sensibilización: Visualización de imágenes que muestren diferentes emociones y discusión en grupo sobre cómo nos sentimos al experimentar esas emociones.


• Explicación del concepto de emociones y su influencia en nuestras vidas.


• Actividad práctica: Los alumnos deben dibujar o escribir una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa y cómo afectó su bienestar.


• Reflexión en grupo sobre las situaciones compartidas y las formas de gestionar las emociones.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Actividad de juego de roles: Los alumnos se dividirán en parejas y representarán situaciones de la vida diaria en las que deben tomar decisiones considerando sus emociones.


• Observación y discusión en grupo sobre las reacciones emocionales de los personajes representados y cómo afectaron sus decisiones.


• Propuesta de estrategias para tomar decisiones de forma asertiva, considerando las emociones propias y de los demás.


• Cierre de la sesión con una reflexión individual sobre la importancia de considerar las emociones al tomar decisiones.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y del objetivo de l