Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: La inasistencia es una problemática que aqueja a algunos alumnos, provocando retroceso cognitivo y social.

Enfoque transversal: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del proyecto y explicación de la temática a trabajar.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente en el colegio y en casa.


• Lectura de un cuento relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad de discriminación auditiva: los alumnos deberán escuchar diferentes sonidos de alimentos y bebidas y clasificarlos en saludables o no saludables.

Sesión 2 (Investigación):

• Distribución de responsabilidades entre los alumnos para investigar sobre la alimentación saludable en diferentes contextos socioculturales.


• Uso de internet y libros de consulta para recopilar información.


• Elaboración de carteles informativos sobre alimentos y bebidas saludables, resaltando las opciones alimentarias sanas en diferentes culturas.


• Presentación de los carteles al resto de la clase.

Sesión 3 (Experiencia práctica):

• Organización de un desayuno saludable en el aula.