Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Cassandra Abrego- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo de aprendizaje (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio.
Problema a atender: Los alumnos del preescolar llevan comida no saludable, lo cual causa que no se desarrollen bien.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Objetivo específico: Identificar alimentos y bebidas saludables.
Actividades:
- Iniciar la sesión con una conversación sobre la importancia de llevar una dieta saludable.
- Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos y bebidas y pedirles que identifiquen cuáles son saludables y cuáles no.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen alimentos y bebidas en dos categorías: saludables y no saludables.
- Reflexionar en grupo sobre las elecciones alimentarias y las consecuencias para la salud.
Sesión 2:
Objetivo específico: Conocer los beneficios de los alimentos y bebidas saludables.
Actividades:
- Repasar las clasificaciones de alimentos y bebidas de la sesión anterior.
- Presentar a los alumnos información sobre los beneficios de consumir alimentos y bebidas saludables.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos elaboren un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables y sus beneficios.
- Compartir en grupo los collages y comentar los beneficios encontrados.
Sesión 3:
Objetivo específico: Identificar opciones alimentarias san