Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción: Presentar el tema y explicar la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su hogar.


• Aprendizaje servicio: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los alimentos y bebidas saludables de su país y su importancia en la cultura.

Sesión 2:

• Recapitulación: Repasar la información sobre los alimentos y bebidas saludables que los alumnos investigaron.


• Aprendizaje servicio: Organizar una exposición en el aula donde cada grupo presente los resultados de su investigación.


• Actividad: Realizar una degustación de alimentos saludables, previamente preparada por los alumnos, para que los demás alumnos puedan probarlos y evaluar su sabor.

Sesión 3:

• Reflexión: Promover una discusión sobre los hábitos de alimentación en la familia y los alimentos que consideran saludables y no saludables.


• Aprendizaje servicio: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de realizar una encuesta en sus hogares para conocer los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Actividad: Realizar una presentación de los resultados de la encuesta, resaltand