Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Problema: Ausencia de valores

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación del objetivo de la clase: Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.


• Realización de una actividad de sensibilización: Lectura de un cuento o historia que muestre la importancia de los afectos en la vida de las personas.


• Reflexión grupal sobre el cuento y su relación con las emociones y el bienestar.


• Asignación de una tarea a los alumnos: Realizar una lista de situaciones en las que se expresan diferentes emociones y afectos en su vida diaria.

Sesión 2: Identificación y gestión de emociones (45 minutos)

• Revisión de la tarea asignada en la sesión anterior: Los alumnos comparten y discuten las situaciones en las que se expresan diferentes emociones y afectos.


• Presentación de técnicas y estrategias para identificar y gestionar las emociones de manera adecuada.


• Realización de ejercicios prácticos para identificar y gestionar diferentes emociones.


• Elaboración de un mural colectivo con dibujos y frases que representen diferentes emociones y cómo gestionarlas.


• Reflexión grupal sobre la importancia de expresar adecuadamente las emociones y su influencia en el bie