Beneficios del consumo de alimentos saludables

VICTOR MANUEL PEREZ
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)



    • Presentar el tema del consumo de alimentos saludables y su importancia para llevar una vida saludable.

    • Plantear la pregunta: ¿Qué beneficios crees que tiene consumir alimentos saludables?



  2. Indagación guiada (20 minutos)



    • Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los beneficios que los alumnos conocen acerca de una alimentación saludable.

    • Promover la reflexión y el intercambio de opiniones entre los alumnos.

    • Proporcionar información y ejemplos sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables (mejora de la salud, mayor energía, mejor rendimiento escolar, etc.).



  3. Actividad práctica (15 minutos)



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles imágenes de alimentos saludables.

    • Pedir a los grupos que clasifiquen los alimentos según su tipo (frutas, verduras, lácteos, etc.) y discutan sobre sus beneficios para la salud.

    • Cada grupo presentará su clasificación y compartirá sus conclusiones con el resto de la clase.




Sesión 2:
Tema: Beneficios del consumo de agua simple potable y práctica de actividad física
Duración: 45 minutos


Objetivo: Reconocer la importancia del consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física para llevar una vida saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Recapitulación (10 minutos)

    • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre los beneficios del consumo de alimentos salu