Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

VICTOR MANUEL PEREZ
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Objetivo de la clase (PDA): Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos):



  • Presentar el tema "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física" y explicar la importancia de una alimentación saludable para el bienestar general.

  • Plantear el problema de la mala alimentación y su impacto en la salud.



  1. Exploración (15 minutos):



  • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consideran saludables y aquellos que son perjudiciales para la salud.

  • Fomentar la participación de los alumnos y promover el pensamiento crítico al cuestionar las respuestas y solicitar argumentos.



  1. Investigación (20 minutos):



  • Dividir a los alumnos en equipos y entregarles tarjetas con diferentes tipos de alimentos.

  • Pedirles que investiguen los beneficios para la salud de cada tipo de alimento asignado y los comparen con alimentos poco saludables.

  • Proporcionar recursos (libros, dispositivos electrónicos, etc.) para que los equipos puedan investigar y recopilar información.



  1. Puesta en común (5 minutos):



  • Permitir que cada equipo comparta la información recopilada y discuta sobre los alimentos saludables y no saludables que analizaron.

  • Fomen