Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de los alimentos consumidos
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Recursos: imágenes de alimentos saludables y no saludables, lápices de colores, papel y cartulinas, pizarra y marcadores.

Desarrollo de la clase:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los estudiantes y creación de un ambiente de confianza y respeto.
   
   
   • Introducción al tema: "Hoy vamos a hablar sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y hacer actividad física. ¿Alguien sabe por qué es importante tener una alimentación adecuada y hacer ejercicio?"
   
   
   
   



2. Exploración del problema (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del problema: "A veces, algunas personas tienen una mala alimentación y no hacen suficiente ejercicio. Esto puede causar problemas de salud. ¿Alguien sabe qué es una mala alimentación y qué consecuencias puede tener?"
   
   
   • Generación de preguntas e hipótesis: "Vamos a hacer una lluvia de ideas sobre qué alimentos son saludables y qué alimentos no lo son. Después, vamos a discutir las consecuencias de una mala alimentación. ¿Qué preguntas podríamos hacer para investigar más sobre este tema?"
   
   
   
   



3. Investigación (15 minutos)

   
   
   
   
   • Organización de grupos de trabajo: los estudiantes se dividen en grupos de 4-5 personas.
   
   
   • Cada grupo investiga sobr