"Disfrutando de una alimentación perceptiva y saludable en comunidad"

Plan de clase

Planeación de clase: "Disfrutando de una alimentación perceptiva y saludable en comunidad"

Objetivo PDA: Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Los padres no les dan la alimentación adecuada a los niños

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.


• Explicación de la importancia de una alimentación saludable y cómo esto puede beneficiar a los niños y sus familias.

Desarrollo (35 minutos):

• Dinámica de reflexión: ¿Qué comemos y cómo nos hace sentir? Los alumnos compartirán sus experiencias sobre las comidas que les gustan y cómo se sienten después de comerlas.


• Presentación de una pirámide alimenticia: Explicación de los diferentes grupos de alimentos y su importancia en una dieta equilibrada.


• Actividad en grupos pequeños: Los alumnos elaborarán un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables. Posteriormente, discutirán en grupo las características de cada tipo de alimento y los beneficios o consecuencias que pueden tener en nuestra salud.


• Plenaria: Cada grupo compartirá su collage y explicará por qué eligieron esos alimentos y qué efectos pueden tener en nuestro cuerpo.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión final: ¿Por qué es importante llevar una alimentación saludable? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros padres a elegir una alimentación adecuada?

Sesión 2:

Introducción (5 minutos):

• Repaso del tema anterior y de las conclusiones obtenidas en la sesión anterio