Introducción al tema

Karina Arzola
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una conversación sobre los alimentos que les gusta comer y por qué.

  2. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si son saludables o no.

  3. Presentar un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable.

  4. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable.

  5. Pedir a los alumnos que dibujen su plato de comida ideal y lo compartan con sus compañeros.


Sesión 2: Conociendo los diferentes grupos de alimentos (45 minutos)


Objetivo: Identificar los diferentes grupos de alimentos y su importancia en una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos diferentes alimentos y pedirles que los clasifiquen en grupos (frutas, verduras, granos, lácteos, proteínas).

  2. Explicar brevemente los beneficios de cada grupo de alimentos.

  3. Realizar una actividad de clasificación por equipos, donde los alumnos deben colocar diferentes alimentos en la categoría correspondiente.

  4. Realizar una ronda de preguntas para reforzar lo aprendido.


Sesión 3: Elaboración de menús saludables (45 minutos)


Objetivo: Diseñar menús equilibrados y nutritivos.


Actividades:



  1. Pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre diferentes recetas saludables y las compartan en clase.

  2. En grupos pequeños, los alumnos deberán diseñar un menú para un día completo, teniendo en cuenta los diferentes grupos de alimentos.

  3. Cada grupo presentará su menú al resto de la clase y explicará por qué eligieron esos alimentos.

  4. Realizar una discusión