Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Diálogo sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.


• Explicación de la metodología del Aprendizaje servicio.


• Formación de grupos y asignación de roles.

Sesión 2:

• Investigación sobre diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.


• Uso de las TICs para buscar información y ejemplos de actividades físicas.


• Discusión en grupo sobre las actividades encontradas y elección de las más relevantes.

Sesión 3:

• Uso de las herramientas ofimáticas para la creación de infografías sobre el tema de vida saludable.


• Explicación de cómo utilizar las herramientas de manera inclusiva, considerando diferentes habilidades y necesidades de los alumnos.


• Trabajo en grupo para diseñar las infografías, incluyendo imágenes, texto y gráficos.

Sesión 4:

• Presentación de las infografías creadas por cada grupo.


• Retroalimentación y discusión sobre las alternativas de actividades físicas planteadas en las infografías.


• Reflexión sobre las posibilidades de implementar estas actividades en la vida diaria de los alumnos.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Rúbrica de participación en grupo:

• Participación activa en las discusiones y actividades del grupo.


• Colaboración con otros compañeros.


• Cumplimiento de los role