Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º de Primaria

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema: Poca actividad física

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Diálogo con los alumnos sobre la importancia de la actividad física en la vida diaria.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que realizan en su día a día.


• Exposición de vídeos cortos sobre los beneficios de la actividad física y cómo llevar una vida saludable.


• Reflexión grupal sobre la problemática de la poca actividad física en la sociedad actual.

Sesión 2:

• Explicación de diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomentan la actividad física, como juegos tradicionales, bailes, deportes, entre otros.


• Organización de grupos de trabajo para investigar sobre una actividad física en particular y presentarla al resto de la clase en la siguiente sesión.


• Planificación de una actividad física a realizar en la escuela para fomentar la vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Presentación de los grupos y sus investigaciones sobre las diferentes actividades físicas.


• Puesta en común de las propuestas y reflexión grupal sobre las ventajas de cada una.


• Votación para decidir cuál de las actividades se llevará a cabo en la escuela.

Sesión 4:

• Preparación de los materiales necesarios para la actividad física seleccionada.


• Práctica de la actividad física en el patio de la escuela, con la