Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes alimentos y bebidas que consumen en su familia.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.


• Desarrollo de la actividad: Organizar a los alumnos en equipos y entregarles imágenes de alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificar las imágenes en saludables y no saludables.


• Reflexión: Realizar una puesta en común y generar una reflexión sobre los resultados obtenidos.

Sesión 2:

• Actividad inicial: Repasar lo aprendido en la sesión anterior utilizando tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables. Los alumnos deberán identificar y clasificar cada imagen.


• Desarrollo de la actividad: Realizar una visita a la tienda cercana a la escuela. Los alumnos deberán identificar y seleccionar alimentos y bebidas saludables que podrían consumir en su merienda.


• Reflexión: Realizar una puesta en común de lo observado en la tienda y reflexionar sobre las opciones saludables encontradas.

Sesión 3:

• Actividad inicial: Realizar una actividad de reconocimiento de alimentos y bebidas saludables a través del sent