Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Aida Nuvia Camaño
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de estilos de vida activos y saludables, y explorar diferentes alternativas para mantener una vida saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Presentación del tema (10 minutos)
    a. Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.
    b. Dar una breve explicación sobre el tema, destacando la importancia de realizar actividades físicas y mantener una alimentación balanceada.
    c. Mostrar imágenes y ejemplos de actividades físicas y alimentos saludables.



  2. Juego de roles (15 minutos)
    a. Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5.
    b. Asignar a cada grupo un rol relacionado con el tema, como nutricionista, entrenador físico, médico, etc.
    c. Cada grupo debe discutir y presentar al resto de la clase consejos y recomendaciones para mantener una vida activa y saludable, basados en su rol asignado.



  3. Actividad práctica (15 minutos)
    a. Organizar una pequeña competencia de relevos o juegos de salto.
    b. Explicar las reglas y el objetivo del juego.
    c. Los alumnos participarán en el juego y se les animará a hacerlo de la forma más activa y saludable posible.



  4. Reflexión y cierre (5 minutos)
    a. Preguntar a los alumnos cómo se sintieron durante la actividad física.
    b. Resumir los conceptos clave aprendidos en la sesión.
    c. Hacer énfasis en la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.




Sesión 2: Elaboración del proyecto de alimentos y actividades motrices
Duración: 45 minutos


Objetivo: Desarrollar un proyecto en el que los alumnos identifiquen alimen