Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos
Nivel educativo: Primaria 4º
Objetivo PDA: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio (APS)
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: "Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos".


• Discusión en grupo sobre qué entienden por hábitos saludables y su importancia.


• Actividad: Realizar una lista en la pizarra de los hábitos saludables conocidos por los alumnos.


• Reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y sus beneficios para el cuerpo.


• Tarea: Investigar en casa sobre los diferentes grupos de alimentos y su función en el organismo.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea.


• Actividad: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un grupo de alimentos para que investiguen sobre sus características y beneficios para la salud.


• Presentación de los resultados de la investigación en grupo.


• Actividad: Elaborar un mural con los diferentes grupos de alimentos y sus propiedades.

Sesión 3:

• Recuerdo de las sesiones anteriores y revisión del mural elaborado.


• Actividad: Realizar una visita al comedor escolar para observar los alimentos que se ofrecen y analizar si son saludables o no.


• Elaboración de una lista de alimentos saludables y no saludables encontrados en el comedor escolar.


• Reflexión grupal sobre la importancia de elegir alimentos saludables y cómo mejorar los háb