Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 4º Primaria

Objetivo PDA: Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia en el bienestar de los seres vivos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por hábitos saludables y cómo pueden influir en su alimentación.


• Proyección de un video o presentación sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación adecuada para mantener una buena salud.

Sesión 2: Características de una alimentación saludable (45 minutos)

• Presentación de la pirámide alimentaria y explicación de los diferentes grupos de alimentos.


• Elaboración de un mural con imágenes de alimentos de cada grupo y su función en el organismo.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos organicen diferentes alimentos en la pirámide alimentaria según corresponda.

Sesión 3: Diseño de estrategias para mejorar hábitos alimentarios (45 minutos)

• Discusión en grupo sobre los hábitos alimentarios actuales de los alumnos y los problemas que pueden presentar.


• Análisis de la relación entre los alimentos consumidos y el estado de salud.


• Trabajo en grupos pequeños para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


• Presentación de las estrategias por parte de cada grupo y puest